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来源:好招商食品网 美食制作 火镀红叶  |  2023-01-08
主料:
红薏仁适量红枣适量红豆适量红莲子适量红薯适量红米适量

辅料:
冰糖适量

红枣杂粮糊的做法步骤

1.备材料并泡透,红薯已煮熟(也可用生的)

2.取破壁机调到五谷键,下泡好的材料,红薯除外

3.按下开关,直至停下,下去皮红薯

4.再次按下开关,直至停下

5.取出打好的红枣杂粮糊盛好(想煮多少煮多少,其余的可放冰箱短期待用)

6. 取一锅,下适量的冰糖,煮溶化,再加进适合份量的红枣杂粮糊,小火煮沸后关火即可食用

小窍门&温馨提示

1 红枣杂粮糊的浓稠可边煮边调节
2 也可把冰糖改为黑糖


TAGS:饮品 家常菜 老人 早餐 夏季食谱 五谷杂粮 工作餐 红薏仁
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